Colorear mandalas: una ruta a la reconexión con la esencia del ser
Durante el regreso paulatino a las actividades cotidianas, es importante procurar un entorno saludable no sólo al atender las medidas sanitarias, también es posible mantener el bienestar mental a través de la creatividad: un sinnúmero de personas han encontrado en el arte de colorear mandalas y crear mapas, una opción para hallar tranquilidad, reconectarse con la esencia del ser y tener pensamientos claros y positivos antes cualquier situación. Por ello, te sugerimos algunos títulos para que te apoyes en ellos.