Muchas personas temen entrar al mundo fitness por los ejercicios, rutinas, y lo complicado de ejecutarlas. A veces el desconocimiento o la falta de atención en lugares especializados contribuyen más a que la gente busque alternativas para ponerse en forma.
CIUDAD DE MÉXICO.- El esfuerzo físico óptimo siempre traerá consigo el cansancio.
Lejos de evitarla -como muchos corredores quisieran- esta condición debe ser apreciada pues su presencia tiene razones de peso.
No hay entrenamiento sin esfuerzo, aseguran los especialistas. Cuando hay un factor estresante a causa del ejercicio existe una reacción de alarma del organismo.
Se presenta el cansancio, la fatiga, pero también se da un estímulo a músculos, huesos y tejidos que los conectan, como tendones y cartílagos.
SANTIAGO IXTAYUTLA, Oaxaca.- Alrededor de quinientos habitantes del municipio de Santiago Ixtayutla participaron en la quema de material y papelería electoral correspondiente a cuatro casillas (básicas y contiguas) que se instalarían en la comunidad de El Mosco, informaron vía telefónica Paulino García Merino, Nicolás López Alavés, Constantino Hernández y Francisco Millán Merino.
HUAJUAPAN DE LEÓN, Oaxaca.- El secretario particular del consejero presidente del Instituto Estatal y de Participación Ciudadana de Oaxaca (IEEPCO), Luis Miguel Santibáñez Suárez, dijo que hasta esta fecha no hay focos rojos en la región Mixteca que impidan que la jornada electoral se desarrolle como se tiene planeada.
PINOTEPA NACIONAL, Oaxaca.- En el distrito electoral 22, local, con sede en esta ciudad, “esperamos este domingo una elección tranquila y en el marco de la ley”, en los 23 municipios costeños que lo conforman y en donde está prevista una participación de 128 mil 265 votantes potenciales, en un total de 234 casillas, indicaron voceros del Instituto Estatal Electoral y de Participación Ciudadana de Oaxaca (IEEPCO), aludiendo a la quema de urnas que hubo en este Distrito, en la elección federal del año pasado.
HUAJUAPAN DE LEÓN, Oaxaca.- El presidente de la Cámara Nacional de Restaurantes y Alimentos Condimentados (Canirac) delegación Huajuapan, Oscar Alfonso Pérez García, dijo que los empresarios de este gremio están incentivando el voto en esta ciudad, pues existe el rumor de que existirá abstencionismo este 5 de junio, por lo que a todos los comensales que lleguen con su dedo pintado se les otorgará un descuento en su consumo.
JUCHITÁN DE ZARAGOZA, Oaxaca.- Un adeudo de 90 mil pesos obligó a cerrar temporalmente el Foro Ecológico Juchiteco Asociación Civil y el Centro de Educación Ambiental Julio Bustillo Cacho, un referente cultural y ecológico de la zona del Istmo de Tehuantepec, único en la entidad.
Durante 25 años, el foro ha impulsado tareas para resolver los problemas ambientales de Juchitán y el Istmo de Tehuentepec, con la suma de esfuerzos y voluntades para la conservación y preservación del medio ambiente, la biodiversidad y la diversidad cultural de Oaxaca.
XALAPA, VER.- Con el respaldo de sus dirigencias nacionales, PAN y PRD en Veracruz solicitaron la destitución del Secretario de Gobernación, Miguel Ángel Osorio Chong.
Panistas y perredistas culparon al funcionario federal del clima de amenazas, intimidaciones y violencia que se ha registrado en los últimos días y horas, previo a la elección de este domingo.
CIUDAD DE MÉXICO.- Denuncias por ataques violentos, guerra sucia e intimidación contra candidatos se intensificaron ayer, un día antes de la jornada en la que se eligirán 12 Gobernadores, 966 ayuntamientos y 388 diputados locales en 13 estados del país.
En Veracruz, el PRD denunció que la madrugada de ayer fueron lanzadas bombas molotov contra sus oficinas en Xalapa.
En tanto, el PAN acusó que la casa de su dirigente en el Municipio de Álamo, Guillermo Martínez Sarmiento, fue atacada con armas de fuego.
HUAJUAPAN DE LEÓN, Oaxaca.- Para invitar a la ciudadanía abstenerse de salir a votar este 5 de junio, integrantes del Movimiento Agrario Indígena Zapatista (MAIZ) salieron a marchar por las principales calles de Huajuapan, de manera pacífica.
Al respecto, el coordinador general de MAIZ, Omar Esparza Zárate, destacó que habitantes de las comunidades de Tezoatlán, Amatitlán, Tlaxiaco y Huajuapan se reunieron en el Hemiciclo a Juárez para tomar la carretera internacional Huajuapan –Oaxaca y llegar a las instalaciones del Instituto Nacional Electoral (INE) 03 .
