Oaxaca y 17 estados más vivirán esta Canícula, el periodo donde la temperatura aumenta, una baja de las precipitaciones pluviales y aumento de la temperatura del aire, temperaturas superiores a los 45 grados centígrados, de acuerdo al Sistema Meteorológico Nacional (SMN).
Este fenómeno natural comienza una semana después del solsticio de verano, el cual ocurrió el 21 de junio; sin embargo, los expertos estiman que la Canícula comenzará a mediados del mes de julio.
Anteriormente se creía que la Canícula significaba los 40 días más calurosos del año, pero el SMN asegura que esto no es así, pues no necesariamente dura los 40 días que se estima este periodo.
Además, los expertos señalan que el patrón de disminución de precipitación no es uniforme, es decir, no se presenta en todas las regiones con la misma duración e intensidad y para el mes de julio se pronostican temperaturas mayores a los 50 grados.
Los estados que se verán mayormente afectados por la Canícula son: Ciudad de México, Baja California, Estado de México, Querétaro, Tlaxcala, Campeche, Quintana Roo, Veracruz, Tabasco, Yucatán, Chiapas, Guerrero, Michoacán, Oaxaca, Guanajuato, Hidalgo, Morelos y Puebla.
La Fundación Aquae recomienda para tratar de sobrellevar esta temporada de calor: evitar la exposición en horas centrales del día; mantenerse hidratado en todo momento, disponer de agua al alcance es fundamental no solo para sobrellevar el calor sino también para evitar que nuestro organismo se deshidrate; practicar deporte siempre a primera o última hora del día; consumir frutas y verduras más que nunca porque son alimentos que contienen mucha agua; y evitar los cambios de temperatura, al pasar del calor abrasante del exterior al frío aire acondicionado de los interiores ya que puede provocar alternaciones en nuestro organismo.
Además, optar por ropa con tonalidades claras ya que los tejidos oscuros tienden a retener más el calor; mantener la casa fresca, esto puede hacerse bien abriendo todas las ventanas a primera hora de la mañana o colocando toallas húmedas en las habitaciones.
