Después de superar sus propias resistencias que le llevaron a encubrir de cansancio e incluso algunas enfermedades como resfriados recurrentes, Laura terminó por admitir que a sus 38 años era una mujer que además de sentirse derrotada por la vida estaba tan deprimida que se sentía incapaz de hacer cambios.
“Me resistía a admitir, sobre todo frente a mis hijos, que estaba deprimida, era regresar de llevarlos a la escuela y evadir los quehaceres de la casa, bañarme o usar otra ropa que no fuera deportiva”, reconoce una mujer que en la terapia psicológica encontró el espacio de confianza para hablar de lo que en llamadas telefónicas le ocultaba a su esposo desde que migró a Estados Unidos porque en la entidad las oportunidades laborales son limitadas.
“Él me ayudaba con los hijos porque no tenía un trabajo formal, pero con mis ventas por catálogo no nos alcanzaba, me dolió mucho que se fuera, superar una serie de miedos, pero entiendo que será temporal y que si él decide no regresar, yo debo seguir con mi vida”, habla Laura con una seguridad que le ha costado meses empezar a consolidar.
Al no tener seguridad social ni dinero suficiente, Laura acudió a un centro de salud para los resfriados comunes que enfrentaba y ahí una enfermera detectó que sus visitas constantes no eran normales y le sugirió descubrir si su cuerpo no estaba reflejando el estado de su salud emocional.
“Tuve que ir a otro centro de salud que cuenta con servicio de psicología, las terapias eran muy espaciadas, pero me sirvió para comenzar a reconocer mis emociones y responsabilizarme de las consecuencias de cómo las manejo”, dice orgullosa de su propio avance.
El de Laura, es uno de los mil 966 casos de depresión que se han detectado en Oaxaca durante este 2023, lo que representa un 8% más que los mil 822 detectados en 2022.
Las mujeres agrupan el 68.7% de los casos con mil 351, en tanto que los hombres que han acudido a una institución de salud por problemas de depresión son apenas 615.
La depresión se caracteriza por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento.
