Entre los 65 nuevos casos asociados a temperaturas naturales extremas que este jueves notificó la Secretaría de Salud Federal en el país, dos ocurrieron en Oaxaca.
Se trata de dos personas que enfrentaron deshidratación, con lo que suman cuatro de este tipo de casos, junto con uno más por golpe de calor.
Esa dependencia federal ha hecho la advertencia a la población sobre la importancia de tomar precauciones para prevenir daños a la salud por el incremento de temperaturas que experimenta el país desde el pasado 13 de abril que se experimenta la primera ola de calor del 2024.
#Salud | De 95 casos de deshidratación, quemaduras y golpes de calor que en este 2024 se han reportado en el país, 3 ocurrieron en Oaxaca. En la semana epidemiológica 14, cuyo recuento dio @SSalud_mx, Oaxaca presentó los 2 primeros casos de deshidratación.https://t.co/ciQNjomeMc
— Noticias Oaxaca NVI (@nvinoticiasoax) April 17, 2024
De marzo a julio de este 2024 el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronostica cinco olas de calor por el adelgazamiento de la capa de ozono que hacen que los rayos solares sean más intensos.
Cuando una persona se expone de manera excesiva a los rayos solares o permanece en en un sitio con mucho calor, su piel puede ponerse fría o húmeda, presentar sudoración intensa, desmayos o mareos, cansancio, pulso débil, rápido o presión baja, a la vez que puede experimentar calambres musculares, náuseas y dolor de cabeza.
Es ahí cuando se puede enfrentar un caso de insolación o golpe de calor, por lo que de inmediato se debe buscar un lugar fresco, bajo la sombra y con ventilación, de preferencia aplicando en la frente y en nuca paños.
Las quemaduras solares son otro riesgo en esta temporada que se pueden evitar si se aplica varias veces al día bloqueador con factor de protección solar 50.
#TemporadaDeCalor || Cuando estamos adecuadamente hidratados, las células del cerebro 🧠 reciben sangre oxigenada y se mantiene alerta.
La deshidratación 💦puede afectar la capacidad de procesamiento del cerebro y la memoria a corto plazo.#BebeAguaSegura#EligeAguaPura pic.twitter.com/8AfT3Bv5Cn— Servicios de Salud (@SSO_GobOax) April 11, 2024
Sin protección solar o ropa clara que cubra la mayor parte del cuerpo, la piel puede lesionarse, experimentando dolor o ardor, pero primero se enrojece, luego toma un color bronce y puede llegar hasta la descamación.
Evitar la exposición prolongada al sol, hidratarse con agua simple potable, consumir frutas como la sandía, fresas o verduras como jitomate, pepino, toronja, apio y lechuga contribuyen a recuperar la pérdida excesiva de líquidos corporales y evitar la deshidratación.
De las 32 entidades del país, 19 ya han reportado casos asociados a las altas temperaturas y en Chiapas ya ocurrió una defunción por golpe de calor.
Es Tabasco el que concentra la cifra nacional más alta con 49 casos, mientras que Oaxaca se ubica en noveno lugar con cinco casos.
